Experimente as melhores receitas de pudim de chia na sua casa, tudo bem fácil de ser preparado e bem saboroso, acompanhe:
Como Fazer Pudim de Chia
Tempo de Preparo: 1 Hora 20 Minutos (4 Horas + Geladeira)
Rendimento: 2 Porções
Esse pudim de chia tradicional vai te deixar com água na boca, para o preparo você irá precisar de:
Ingredientes
- Frutas á gosto (Morango, pera, frutas vermelhas, qual quiser)
- 2 colheres de sopa de mel
- 240 ml de leite de coco
- 4 colheres de sopa de semente de chia
Se desejar mais porções dobre a quantidade dos ingredientes.
Modo de Preparo
- Coloque a chia em um pote
- Acrescente o mel e o leite de coco, misture bem
- Coloque na geladeira por uma hora
- Agora a chia estará com a consistência de um pudim, faça camadas usando uma de pudim de chia outra de frutas em um refratário pequeno de sua preferência
- Leve para a geladeira por mais 4 horas, sirva bem gelado
- Seu pudim de chia está pronto, gostou dessa receita? deixe seu comentário mais abaixo.
Aprenda como fazer pudim de leite condensado de geladeira
Pudim de Chia com Iogurte
Tempo de Preparo: 10 Minutos (Geladeira de um dia para o outro)
Rendimento: 1 Porção
Muito saboroso esse pudim de chia com iogurte, combinação perfeita para a sobremesa, você precisa desses ingredientes:
Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural de sua preferência
- 1 colher de sopa chia
- Banana picada ou outras frutas de sua preferência (pode usar geleia de amora)
Modo de Preparo
- Misture bem o iogurte com a chia
- Leve para a geladeira de um dia para o outro para a chia hidratar
- No outro dia irá ficar com a consistência de um pudim bem gostoso
- Coloque as frutas de sua escolha por cima e sirva
- Muito fácil e saboroso esse pudim de chia com iogurte é viciante, eu faço toda semana
- Gostou dessa receita? deixe seu comentário mais abaixo.
Aprenda como fazer um delicioso pudim de maria mole para sobremesa.
Pudim de Chia Fit
Tempo de Preparo: 10 Minutos
Rendimento: 1 Porção
Uma versão mais fit do pudim de chia mas também muito saborosa, tenha esses ingredientes para preparar a receita.
Ingredientes
- 150 ml de leite de coco
- 2 colheres de sopa de semente de chia
- 10 gotas de essência de baunilha
- 1 colher de sopa de xylitol
- frutas de sua preferência
Modo de Preparo
- Coloque as sementes de chia em um pote para o preparo do pudim
- Coloque o xylitol, leite e a essência de baunilha, misture bem
- Coloque na geladeira de um dia para o outro
- No outro dia estará com a consistência de um pudim, coloque as frutas a gosto
- Seu pudim de chia fit está pronto, gostou dessa receita? deixe os comentários abaixo.
Veja também as melhores receitas de pudim de sorvete para o jantar.